Accueillir l'Automne

week-end de yoga

24-26 septembre dans la drôme

Yoga & Nature

un week-end dynamique & ressourçant

deesse

6 cours de yoga

Des cours d'1h30, pour explorer son corps et vivre le mouvement en pleine conscience. Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Mandala Flow, Yin Yoga, Wake-Up Yoga .. Des pratiques variées pour progresser et se faire du bien !
Mon enseignement est basée sur la connaissance fine de l'anatomie, sur un partage bienveillant & joyeux, et sur l'éveil à la spiritualité présente en chacun de nous 🙏🏻

ext

un lieu incroyable

Nous vous accueillons au Dodécadôme, un lieu atypique, véritable hameau verdoyant au coeur de la Biovallée dans la Drôme. Salle de pratique lumineuse, cuisine végétarienne, locale & biologique, bâtiments écologiques, piscine naturelle, départ direct de randonnées ...

Un havre de paix au coeur de la nature.

lavande

une thématique puissante

Ce week-end sera l'occasion d'accueillir pleinement l'Automne. C'est le moment de ralentir, de faire le bilan des actions précédentes, de se poser à l'intérieur de soi. C'est également le moment où la créativité est à son apogée, où de grandes transformations ont lieu.
Ensemble, ouvrons nos coeurs et nos corps & embrassons ce changement de saison 🍁

Vos

temoignages

Infos

Informations Pratiques

Stage de Yoga

Le Lieu

dodécadôme (26)

Un lieu atypique & entouré de nature pour se ressourcer au coeur de la BioVallée dans la Drôme.

comment venir ?

en voiture

Dodécadôme – 1070 montée de Baume Rousse -26400 Cobonne – France

en train

Taxi collectif depuis les gares de Valence ou Crest

Tarifs

combien ça coûte ?

Le tarif comprend l’hébergement en chambre double ou triple + 3 repas par jour + les cours de Yoga & Méditation + les ateliers de matinée + les activités de soirée

frais fixes (hébergement & nourriture)

170€

early bird (jusqu'au 30/06)

190€ (soit 360€)

regular

240€ (soit 410€)

Schedule

programme du week-end

Cliquez sur chaque journée pour voir son programme détaillé 👇🏻

Les profs

qui sommes-nous ?

Yoga . Pilates

Fanette

J’ai découvert le yoga en 2012, lors d’une période difficile où j’avais complètement perdu le lien à mon corps ainsi que toute confiance en moi.

Je me suis reconnectée à moi-même, à mes sensations, à mon pouvoir personnel & à ma richesse intérieure grâce à cette merveilleuse discipline qui va bien au-delà des postures physiques.

C’est pour cela qu’aujourd’hui je veux accompagner toutes celles.ceux qui veulent se sentir en pleine santé de manière globale et holistique, à se (re)connecter avec bienveillance à leur corps et à prendre conscience de la magie qu’elle portent en elles.eux.

Kinésithérapeute de formation & également professeur de Pilates, j’accordé beaucoup d’importance à la justesse de la posture et des alignements. Je suis certifiée Yoga De Gasquet pour vous amener précision et compréhension 🌸

Yoga . Meditation

Julien

Je pratique le Yoga depuis 2010 et me suis formé en 2014 au Canada (Vancouver).

Ma vie a complètement changé lorsque je me suis passionné pour la philosophie & la méditation. J’avais peur & trouvais peu de sens à mon existence, je suis maintenant en confiance et sais que je suis sur le bon chemin.

J’ai à coeur de transmettre ces connaissances autour du bien-être, ces réflexions que j’ai entendues, intégrées puis que je re-transmets pour aider ceux.celles qui veulent gagner en sérénité et en apaisement à prendre conscience du pouvoir de leurs pensées et des liens incroyables entre le corps & l’esprit.

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Inscrivez vous !

infos & réservation

Pour vous inscrire, remplissez ce formulaire (nous vous répondrons sous 24h) ou appelez-nous au 06 25 32 51 95. Nous limitons les inscriptions à 15 participants.

On a hâte de vous retrouver et de partager nos pratiques 🙏🏻