Yog'Anatomie

pour les passionnées de yoga

5-8 mars 2023 en dordogne

Yoga & Anatomie

un week-end transformateur & intense

angle lat bend terrasse

6 cours de yoga

Des cours de 2h avec Fanette, pour aller + loin dans sa pratique et dans sa conscience corporelle.
Sur ton tapis, tu pourras expérimenter, ressentir, avancer dans ta présence et ton expansion personnelle.

Viens explorer en profondeur un yoga holistique, précis et joyeux !

Ce stage est pensé pour les pratiquant.es passionné.es & réguliers de yoga (non adapté débutants) 🤗

created by dji camera

un lieu incroyable

Je t''accueille à l'Oasis de l'Aube, Une oasis de lumière qui incarne un développement durable et holistique en Dordogne.

Salle de pratique lumineuse et ultra équipée, salon avec feu de bois pour des échanges cocooning, cuisine végétarienne, locale & biologique, piscine, lieu de vie pour chevaux, départ direct de randonnées ...

Un havre de paix sur 28ha au coeur de la nature, pour se ressourcer et faire le plein de belles ondes.

cours anatomie

ateliers anatomie & santé

Tu veux aller + loin dans ta compréhension du corps, son fonctionnement, l'impact des postures ?
Tu souhaites affiner tes alignements (pour toi-même ou tes élèves), découvrir la biomécanique du mouvement appliquée au yoga ?

Kinésithérapeute, enseignante de Yoga, Yogathérapeute et passionnée, je te transmets mon expertise dans un cadre bienveillant et accessible 🌀

Vos

temoignages

Infos

Informations Pratiques

Stage de Yoga

Le Lieu

oasis de l'aube (24)

Un oasis dédié au bien-être et à la santé holistique, un espace d’accueil pour se ressourcer et se connecter à soi.

comment venir ?

en voiture

Oasis de l’Aube – Veaupeytourie, Saint-Mesmin, 24270, France

en train

– A 20 mn de Saint-Yreix la Perche ou Arnac Pompadour

– A 1h de Limoges, Périgueux ou Brive-La-Gaillarde

Tarifs

combien ça coûte ?

Le tarif comprend l’hébergement 3 nuits en chambre double ou triple + 3 repas bios par jour + les cours de Yoga & Méditation + les ateliers d’Anatomie & Santé théoriques + les ateliers pratiques d’ajustements + les activités de soirée + l’accès au matériel de Yoga

frais fixes (hébergement & nourriture)

273€

early bird (jusqu'au 19/12)

250€ (soit 523€)

regular (inscription après le 19/12)

290€ (soit 563€)

Schedule

programme du week-end

Clique sur chaque journée pour voir son programme détaillé 👇🏻

Ce programme est indicatif et sujet à modification 😉

Qui suis je ?

mon parcours & intentions

Yoga & Sante

Fanette

Kinésithérapeute de formation, j’ai découvert le Yoga durant mes études en 2011. Depuis, cette merveilleuse discipline n’a eu de cesse que de m’accompagner et de m’élever vers + de santé et de connexion à mon être.

Spécialisée en rééducation périnéale & abdominale, formée par l’Institut De Gasquet, Yogathérapeute et enseignante de Pilates ainsi que de Yoga, j’aime à allier le monde scientifique et le monde de la santé holistique 🌈

Pour moi, la justesse de la posture et des alignements précis permet une conscience accrue de soi et un soin merveilleux du corps physique, en adéquation avec chaque morphologie. Qui n’a jamais entendu le récit d’un yogi blessé dans sa pratique ? 😵

J’ai créé ce stage pour tous les passionnés de yoga qui veulent comprendre pourquoi faire tel mouvement, comment adapter (pour eux-mêmes ou pour leurs élèves), et parce que bien des formations n’investissent pas assez l’anatomie et la biomécanique. C’est pourtant si important et si déterminant d’une pratique durable au long terme et permettant un réel bien-être ! 

Prenons soin de nos corps physiques par le mouvement juste, pour pouvoir nous déployer encore plus largement 😍

Inscris toi !

infos & réservation

Stage limité à 20 participant.es.

Si tu souhaites t’inscrire (ou si tu as des questions) , remplis ce formulaire avec tes coordonnées, je te contacterai dans les 24h 🤗

Conditions d’annulation : 

  • + 8 semaines avant : Remboursement total de l’acompte
  • – 8 semaines avant : Remboursement seulement si remplaçante