Méditation Guidée : LÂCHER PRISE et se LIBÉRER des tensions

Hellooooo there, Aujourd’hui, je te guide à travers une méditation douce, qui te permettra de te libérer de situations pesantes, des émotions lourdes, sentiments encombrants … Bref, tout ce qui te limite dans la réalisation de ton plein potentiel 🤗 Lâcher Prise, c’est laisser partir, laisser te traverser ce qui ne t’appartient pas ou ne te sert pas. Cela ne veut pas dire non plus être complètement détaché du monde extérieur et non impliqué! C’est simplement reconnaître ce que nous apporte chaque situation, aussi difficile soit-elle, mais la laisser partir le temps venu. C’est accepter l’inconnu, de perdre le contrôle, et s’abandonner avec confiance au vide fertile, avec la foi que la vie met toujours sur notre chemin ce qui est le mieux pour nous. La méditation est un magnifique outil pour travailler cet espace intérieur et se délester de ce qui peut peser. Bonne pratique 🌸