Developpement Personnel

Te relier à ton CORPS et à ton POTENTIEL 👉🏻 Episode #3 avec Laurence de JeClicNaturel

Cours de

Developpement Personnel

Enseignant

Fanette

Durée

30 min

Description

A propos de ce cours

Coucou petit chat 😻 Tu veux entrer en relation consciente avec ton corps ? Te connecter à ton intuition, à ta sagesse intérieure ? Gagner en ancrage, en vitalité et en amour de ton enveloppe physique ? 💪🏻 Cette vidéo va t’accompagner ❣️ En collaboration avec ma très chère amie Laurence, co-fondatrice avec sa compagne Céline de la plateforme JeClicNaturel, dédiée à l’alimentation holistique … Voici une série de 5 vidéos autour de l’alimentation holistique, pour décortiquer et détisser les croyances qui nous limitent, recréer du lien avec notre corps et nos ressentis, apprendre à se connaître et se donner de l’amour via l’assiette, élargir sa conscience & son rapport à la Terre. Dans ce 3ème épisode, nous explorons le thème du lien au CORPS. Pour nous 2, c’est l’alimentation qui a été la porte d’entrée vers cette relation aimante et apaisée, qui aujourd’hui nous permet de nous déployer et d’exprimer notre créativité sans frein. Nous te donnons des astuces et conseils éclairés pour toi aussi entrer en relation avec ton partenaire sur Terre, ton véhicule terrestre. Tu découvriras comment l’alimentation physique est un puissant levier dans cette relation ! En te souhaitant une belle écoute, Fanette ☀️

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Les professeurs

qui sommes-nous ?

Yoga . Pilates

fanette

J’ai découvert le yoga en 2012, qui m’a accompagné dans une période particulière & m’a aidé à accorder mon corps et mon esprit. 

Depuis, je pratique régulièrement et j’ai découvert la joie de l’enseignement !

Kinésithérapeute de formation , spécialisée en rééducation périnéo-abdominale, & professeure de Pilates depuis 2016, j’accorde beaucoup d’importance à la justesse de la posture et des alignements. Je suis certifiée Yoga De Gasquet.

Yoga . Meditation

Julien

Je pratique le Yoga depuis 2010 et me suis formé en 2014 au Canada (Vancouver).

J’aime me sentir bien dans mon corps au quotidien au travers de la pratique d’asanas (les postures)  mais aussi du travail du pranayama (la respiration) et surtout de la méditation.

J’accorde beaucoup d’importance au ressenti, à la pleine conscience, à faire vivre mes postures par ma respiration. Le yoga a une place dans ma spiritualité & mes réflexions au quotidien.

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