Vivre le BONHEUR ? 5 pratiques pour t’y aider 🙏🏻

Coucou petit arc-en-ciel 🌈 Le bonheur …. Qui résonne comme un eldorado, quelque chose à atteindre, là-bas, très très loin, un jour peut-être ! Comme une quête de vie, quelque chose de tangible que l’on possèdera, dans fort longtemps. En fait, tu sais quoi ? Le bonheur ne se mesure pas. Tu n’obtiens pas ton “certificat de bonheur” au bout de x réalisations ou de y temps de galère. C’est un ETAT D’ESPRIT. Qui se cultive, comme une petite graine ! Dont on doit prendre soin pour la voir grandir 🤗 Nous sommes sur Terre pour expérimenter cette joie, ce bonheur, cette plénitude d’être bien vivants. Parfois, le monde matériel et ses préoccupations nous rattrapent et nous coupent de cette nature profonde. Il suffit de quelques pratiques, de temps et d’ouverture de coeur pour s’y reconnecter 😇